Naissance Consciente
J’accompagne les femmes et les familles à vivre la maternité comme une aventure lumineuse et joyeuse.
Grâce au yoga pré et post natal (Hatha et Kundalini, formée aux méthodes De Gasquet), à la méditation, aux cérémonies et à des rituels inspirés des traditions du monde, je propose un espace de connexion à soi, au bébé, et à la puissance du féminin.
J’anime des cercles de femmes, des rituels de passage (comme la cérémonie des 120 jours ou le Blessing Way), des cours collectifs, des séances individuelles, ainsi que des célébrations sur-mesure pour honorer chaque étape de ce chemin unique.
Mon accompagnement continue après la naissance, avec des pratiques postnatales douces, et des cours de yoga joyeux pour enfants, pour cultiver le lien, la joie et la pleine présence en famille.
Prendre soin de vous
Cours de Yoga
Des cours de yoga doux et profonds, inspirés du Hatha, du Yin et du Kundalini, en accord avec la méthode de Gasquet, pour accompagner les femmes avant et après la naissance, et semer la joie du mouvement chez les enfants.
Organisation de cérémonies
Je crée des cérémonies sur-mesure (120 jours, Blessing Way, rituels de passage) pour célébrer la maternité, le corps, l’âme et les liens qui nous relient.
Accompagnement sur mesure
Un accompagnement individuel, poétique et puissant pour vivre une grossesse et une maternité conscientes, connectées et profondément alignées avec qui vous êtes.
Mon chemin
Je m’appelle Marine, maman et passionnée de yoga. Après avoir traversé mes propres expériences de grossesse et d’accouchement, j’ai choisi d’accompagner les femmes, les couples et les familles vers une naissance plus consciente.
À travers le yoga prénatal, le yoga postnatal, la méditation et des pratiques douces, j’offre des outils concrets pour vivre la grossesse, l’accouchement et le post-partum avec confiance, sérénité et joie.
Parce que le yoga est un merveilleux compagnon à chaque âge, je propose aussi des séances de yoga adaptées aux enfants, pour les aider à cultiver calme, force intérieure et imagination.
Naissance Consciente est né de cette envie profonde : créer un espace bienveillant où chaque parent et chaque enfant peut se reconnecter à son corps, à son souffle et à la puissance de la vie.
